Home ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಮೂರನ್ನು ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದಲೇ ಅನುಸರಿಸಿ ನೋಡಿ…!

ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗಿಂತ ಅಶಾಂತಿಯೇ ಜಾಸ್ತಿ ಕಾರಣ ನಾವು ಬದುಕುತ್ತಿರುವ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯೇ ಹೊರತು ಬೇರೆ ಅಲ್ಲ.. ಇದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಮ್ಮ ಬಳಿಯೇ ಉತ್ತರವಿದ್ದರು ಒತ್ತಡ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ...

ಬಿಳಿ ತೊನ್ನು ಮತ್ತಿತರ ಚರ್ಮ ವ್ಯಾಧಿಗಳಿಗಲ್ಲದೆ ಇನ್ನು ಹಲವು ಬೇನೆಗಳಿಗೆ ಮದ್ದು ಈ ಗೋರಂಟಿ.!!

ಗೋರಂಟಿಯನ್ನು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿಯೂ ಇದರಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುವ ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿಯೂ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಇದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರೆದು ಕೈ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಚಿತ್ರಾಕಾರವಾಗಿ ಹಚ್ಚುವರು. ತೊಳೆದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ರಂಗೇರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೊಡುವುದು, ಹಿರಿಯರು ತಲೆ...

ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿದ ಕಾಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ.!! ಹಾಗಾದರೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿಬೇಕಾ? ಈ...

ಹೌದು ತರಕಾರಿಗಳಂತೆ ಕಾಳುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಿಶೇಷವಾಗ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇವೆ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ. ಕಾಳುಗಳನ್ನ ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿ ತಿಂದರೆ ಇನ್ನು ಉತ್ತಮ. ಬನ್ನಿ ಹಾಗಾದರೆ ಮೊಳಕೆ ಕಾಳುಗಳಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಮಗೆ...

ರುಚಿಕರವಾದ ಎಲೆಕೋಸಿನ ಬೋಂಡಾ ನೀವು ಕೂಡ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ ಈ ಸರಳ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ…

ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವುದು ಕುರುಕಲು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನೇ ಹೊರತು ಸಿಹಿ ತಿಂತಿಗಳನ್ನಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸಂಜೆ ಟೀ ಅಥವಾ ಕಾಫೀ ಕುಡಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುರುಕಲು ತಿಂಡಿ ಇದ್ದಾರೆ ಅದರ ಮಜವೇ ಬೇರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ...

ಇ.ವಿ.ಎಂ (ಇಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವೋಟಿಂಗ್ ಮಷೀನ್) ಗಳನ್ನು ‘ಹ್ಯಾಕ್’ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕುತುಹೂಲಕರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ! ತಪ್ಪದೆ ಓದಿ !

ಬಹು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕರ್ನಾಟಕ ಅಸೆಂಬ್ಲಿಯ ಚುನಾವಣೆಗೆ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಇಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚುನಾವಣಾ ಆಯೋಗ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದೆ; ಅದರಂತೆ, ಮೇ ೧೨ ರಂದು ವಿಧಾನ ಸಭೆ ಚುನಾವಣೆ ನಡೆಯಲಿದ್ದು, ಮೇ ೧೫ ರಂದು ಫಲಿತಾಂಶ ಹೊರಬೀಳಲಿದೆ....

ನಿಮ್ಮ ಪಾದವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಾರುತ್ತದೆ…! ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಮಾಹಿತಿ..

ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕಿರುಬೆರಳಿನವರೆಗೂ ಏರಿಕೆ ಇಂದ ಇಳಿಕೆ ಕ್ರಮದವರೆಗೂ ಮೇಲ್ಕಂಡಹಾಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವುಗಳು ಏಕಾಂತ ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಹಾಗೂ ಶಾಂತ ಪ್ರಿಯರಾಗಿರುತ್ತೀರ. ಮೇಲ್ಕಂಡ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಬೆರಳುಗಳ ರಚನೆಯಿದ್ದರೆ ನೀವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ನೇಹ ಜೀವಿಗಳುಹಾಗೂ ಸಮಾಜಮುಖಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದರ್ಥ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲ ಬೆರಳುಗಳು...

ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಒಂದು ಸುದ್ದಿ ಏನು ಅಂತೀರಾ ಈ ಮಾಹಿತಿ ಓದಿ…

ಬೇಸಿಗೆ ಶುರುವಾಯಿತು ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಜ್ಯೂಸ್ ಎಳೆನೀರು ಮೊರೆ ಹೋಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಯಾವುದೂ ಸಹ ಅತಿಯಾಗಬಾರದು ಎಳನೀರು ರೋಗಿಗಳಿಗೂ ಕೊಡುವಂತಹ ನೀರಾಗಿದೆ ಇದನ್ನು ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಹಾಗಾದ್ರೆ ಎಳನೀರಿಗೆ ಎಕ್ಸ್ಪಿರಿ...

ನಿಮ್ಮ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌‌‌ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಕಡಲೆಕಾಳು..!

ಕಡಲೆಕಾಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕಡಲೆ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ರೀತಿಯಾದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌‌‌ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಕಡಲೆಕಾಳು. ಕಡಲೆ ಕಾಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್...

ಮಹಿಳೆಯರು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತಿನವರೆಗೆ ಮಿಲನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಗೋತ್ತಾ?? ಈ ವರದಿ ನೋಡಿ.!!

ಹೌದು ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದು ಎಲ್ಲರಿಗು ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯ ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಬರೋದು ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟೋತ್ತು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಅನ್ನೋದು. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ...

ಟ್ರೂ ಕಾಲರ್ ಆಪ್ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲೇಬೇಕು.!

ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್‍ನಲ್ಲಿ ನಂಬರ್ ಸೇವ್‍ ಆಗದೇ ಇದ್ದರೂ ಅಪರಿಚತರು ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಅವರ ಹೆಸರು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್‍ನಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅನಾಮಿಕ ಕರೆಗಳಿಂದ ಪಾರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಟ್ರೂ ಕಾಲರ್ ಆ್ಯಪ್‍ ಅನ್ನು...