ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ತಕ್ಷಣ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು….. ? ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ..

ನೀವು ಒಬ್ಬರೇ ಇರುತ್ತೀರಿ..!! ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎದೆ ಭಾರವಾದಂತಹ., ಬಿಗಿ ಹಿಡಿದಂತಹ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಬೆವರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಿ.. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಂಜಾಗುತ್ತವೆ…. ಎಲ್ಲೋ ಪಾತಾಳಕ್ಕೆ ಕುಸಿದಂತಹ ಅನುಭವ………. ಆಸ್ಪತ್ರೆ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ., ಮೊಬೈಲ್ ಅಥವಾ 108 ಕ್ಕೆ ಕರೆಕೊಟ್ಟರೂ ಅವರು ಬರುವುದು...

ಬೀಡ ಅಥವಾ ತಾಂಬೂಲ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..!! ಮೊದಲು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಬೀಡ ಅಥವಾ ತಾಂಬೂಲ ತಿನ್ನುವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದು ಒಂದು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಕರ ಪದ್ದತ್ತಿ ಅಥವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದ್ದಾಗಿತ್ತು ಇನ್ನು ಈ ತಾಂಬೂಲ ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನ ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ಕೂಡ ದಿನವು ಮರಿಯದೆ...

ರಸ್ತೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುತ್ತಿರಾ, ಹಾಗಾದರೆ ಮೊದಲು ಇದನ್ನ ಓದಿ..!!!

ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಓಡಾಡುವಾಗ ರಸ್ತೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿನ ಹಾಲಿನ ಅಂಗಡಿ ಕಂಡರೆ ಸಾಕು ದಾಹಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿದೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಕುಡಿಯುವ ಆ ಒಂದು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್...

ನಿಂತುಕೊಂಡು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುವುದು ಗೊತ್ತೇ?ಇದನ್ನು ಓದಿರಿ

ಚಿಕ್ಕಂದಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಂತೇ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜ ಅಜ್ಜಿಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಳಿತೇ ನೀರು ಕುಡಿಯುವಂತೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೇ? ಇದೊಂದು ಹಳೆಯ ಮೂಢನಂಬಿಕೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರೆಲ್ಲಾ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಉಪೇಕ್ಷಿಸಿ ನಿಂತೇ ನೀರು...

ಮೂಗಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯೋ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯೊದ್ರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೇ ಗೋತ್ತಾ…

ಹೌದು ತುಂಬಾ ಜನ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯೋ ಕೂದಲನ್ನ ಕಿತ್ತಕೋಳೋದು ಸಹಜ ಆದ್ರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಏನ ಆಗುತ್ತೇ ಅಂತಾ ಗೋತ್ತ ಆದ್ರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತ ಅಂತ ಸಾಹಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅದೇನು ಅಂತೀರಾ...

ಕರಿಬೇವನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪೊರೆ ತಡೆಯ ಬಹುದು..!!

ಕರಿಬೇವು ಬರಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುವ ಹತ್ತಾರು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಕೊಡುವಲ್ಲಿ ಇದರ ಪಾತ್ರ ಮಹತ್ವವಾದದ್ದು. ಆಮ್ಲಪಿತ್ತದಿಂದ (‘ಎಸಿಡಿಟಿ”ಯಿಂದ) ಬಳಲುವವರು ಕರಿಬೇವಿನ ಮರದ ತೊಗಟೆಯ ಒಂದು ಚಮಚೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಲ್ಲಿ...

ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿದೆ ಎಂದು ಬೇಸರವೇ..? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ, ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ..

ವಯಸ್ಸಾಯ್ತು ಕೂದಲು ಹಣ್ಣಾಯ್ತು ಎನ್ನುವ ಕಾಲವೊಂದಿತ್ತು. ಆದ್ರೆ ಈಗ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನವರ ಕೂದಲೂ ಬೆಳ್ಳಗಾಗ್ತಿದೆ. ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೊಂದು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಪಡೆಯುವ ಆಸೆ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ...

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗದ ಕೊಬ್ಬನ್ನ ಕರಗಿಸುವ ಶಕ್ತಿ…!

ಅರಿಶಿನ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಹಾಗೆ ಇದು ಒಂದು ಆಂಟಿ ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳದಾರೆ ತಕ್ಷಣ ಬಳಸುವುದು ಈ ಅರಿಶಿಣವನ್ನೇ, ನಿಂಬೆರಸ ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ರುಚಿಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ...

ಬೋಳು ತಲೆ ಅಂತ ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ಕೂದಲು ತಾನಾಗಿಯೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ…

ಈಗಿನ ಜೀವನ ಶೈಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಕೂದಲು ಉದರುವುದನ್ನು ತಡಿಯಲು ಆಗೋದಿಲ್ಲ ಇದರಿಂದ ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ನಿಮಗೆ ಬೋಳು ತಲೆ ಗ್ಯಾರಂಟೀ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಬೋಳಾಗಿದ್ದರೆ ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ...

ತೂಕ ಇಳಿಸಬೇಕೇ? ಮಿತವಾಗಿ ಈ ಎಲೆಯ ಜ್ಯೂಸು ಕುಡಿಯಿರಿ.. ಯಾವುದು ಆ ಎಲೆ? ತಿಳಿಯಲು ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ..

ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೀಬೆ(ಪೇರಲೆ) ಹಣ್ಣು ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ಸೀಬೆ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸೀಬೆ ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ನಾವು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಸೀಬೆ ಎಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಾದರೂ...