ವಿಕ್ಸ ವೊಪೋ ರಬ್ಬ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೋತ್ತಿರದ ಸಂಗತಿ…..ಅದು ಏನು ಅಂತೀರಾ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ….

ಹೌದು ವಿಕ್ಸ ಕೇವಲ ಶೀತ ಆದ್ರೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು ಅನ್ನೋದು ಗೋತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ ಆದರೆ ವಿಕ್ಸ ಅನ್ನು ಇನ್ನು ಅನೇಕ ದೇಹದ ನೋವುಗಳಿಗೆ ಬಳಸತ್ತಾರೆ ಅಂದರೆ ನೀವು ನಂಬಲೇ ಬೇಕು...ಹಾಗಾದ್ರೆ ವಿಕ್ಸ ಯಾವ...

ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಭಂದಿತ : ಯೋನಿ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 4 ಅಂಶಗಳು…!

ಯೋನಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಯೋನಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ಓದಿ.. ಯೋನಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕೇವಲ ಸೋಪ್...

ಪುರುಷರಿಗೂ ಇವೆ ಬ್ಯೂಟಿ ಟಿಪ್ಸ ಏನು ಅಂತೀರಾ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ….

ಸೌಂದರ್ಯ ಸಾಧನಗಳಿರುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಪುರುಷರು ಸಹ ಅಂದವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸ್ಪಾ, ಮೆನ್ಸ್ ಪಾರ್ಲರ್‍ಗೆ ಹೋಗಿ ಮಸಾಜ್, ಫೇಶಿಯಲ್ ಮತ್ತಿತರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮಂತ್ರ ಪಾಲಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ಪಾ, ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್ ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು...

ಆಸಿಡಿಟಿಗೆ ಇದೆ 5 ಮನೆ ಮದ್ದು ಏನು ಅಂತೀರಾ ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ….

ಆಸಿಡಿಟಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿಬಿಟ್ಟಿದೆ ಅಂತಾನೆ ಹೇಳಬಹುದು, ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆಸಿಡಿಟಿ ಏಕೆ ಆಗುತ್ತೇ ಗೋತ್ತಾ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಟೈಮ್ ಗೆ ಊಟ ಮಾಡದೆ ಇರುವುದು ಅತೀಯಾದ ಉಪ್ಪು ಹುಳಿ ತಿನ್ನುವುದು...

ಯಾವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಅಂಶವಿರುತ್ತದೆ ಅಂತ ಗೋತ್ತಾ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಎಲ್ಲ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಲವೊಂದು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ರೆ ನಾವು ತಿನ್ನುವಂತ ಹಣ್ಣು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಬಾಳೇ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬಾಳೇ ಹಣ್ಣು 1.29 ಗ್ರಾಂ...

ನಿಮಗೆ ಅತಿಯಾದ ಬೆನ್ನುನೋವು ಇದ್ದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ..!!

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಚಿಕ್ಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದವರವರೆಗೂ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಈ ನೋವ್ವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕರಣ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಾಗೂ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ...

ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳಿಗೂ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿಗೂ ಏನು ಸಂಭಂದ..!!

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ನೋಡಲು ಎಷ್ಟು ಒರಟೊ ತಿನ್ನಲು ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿ. ಹಲಸಿನ ಹೆಸರು ಕೇಳಿದರೆ ಸಾಕು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುವುದು ಖಂಡಿತ. ಈ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಈ...

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗದ ಕೊಬ್ಬನ್ನ ಕರಗಿಸುವ ಶಕ್ತಿ…!

ಅರಿಶಿನ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಹಾಗೆ ಇದು ಒಂದು ಆಂಟಿ ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳದಾರೆ ತಕ್ಷಣ ಬಳಸುವುದು ಈ ಅರಿಶಿಣವನ್ನೇ, ನಿಂಬೆರಸ ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ರುಚಿಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ...

ವಿಪರೀತ ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ..!!

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಚಿಕ್ಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದವರವರೆಗೂ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಈ ನೋವ್ವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕರಣ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಾಗೂ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ...

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ದಿನ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ..!!

ನಾವು ನಮ್ಮ ದಿನ ನಿತ್ಯದ ಒತ್ತಡ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದೆ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಮಹತ್ವ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಸಳೇ ಸೊಪ್ಪು ಬಸಳೆ...