Home ಆರೋಗ್ಯ

ಆರೋಗ್ಯ

ಅಮೃತಬಳ್ಳಿಯು ಎಷ್ಟು ರೋಗಗಳನ್ನು ವಾಸಿ ಮಾಡುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ?? ಒಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ…

ಅಮೃತಬಳ್ಳಿಯು ನಮ್ಮ ಮನೆಯಂಗಳದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದಾದ ಔಷಧೀಯ ಬಳ್ಳಿ.ಇದರ ಕಾಂಡ, ಎಲೆ, ಬೇರು ಎಲ್ಲವೂ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿಯು ಕಹಿ, ಒಗರು ರಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ಈ ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮನೆಯ ಎದುರು ಚಪ್ಪರದಂತೆ...

ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ 15 ದಿನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ ?? ಓದಿ ತಿಳಿಯಿರಿ…

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲೇ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಶ್ರೇಷ್ಠ,ಈ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೂ ಕಷ್ಟವಾಗಲ್ಲ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಬಾಯಿಗೆ ಇಟ್ತರಾಯಿತಷ್ಟೇ, ಇನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರಿ 2 ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಲಾಭ ಇದೆ...

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಈ 12 ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ಕೇಳಿದ ಕೂಡಲೆ ಒಂದು ನಾಲ್ಕು ತಿಂದು ಹಾಕ್ತೀರಿ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಲ್ಲಿ ಟ್ರಿಪ್ಟೋಫಾನ್ ಎಂಬ ಅಮೀನೋ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ-6 ಇರುತ್ತವೆ.ಇವೆರಡೂ ಸೇರಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೆರಟೋನಿನ್ ಅನ್ನುವ ಕೆಮಿಕಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ,ಬೇಜಾರು,ಮುಂತಾದವೆಲ್ಲ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.ಈ ಸೆರಟೋನಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳೂ ಈಗ ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ...

Download and Watch Full Movie Fighting with My Family (2019)

Fighting with My Family (2019) HDDirector:Stephen Merchant.Writer:Stephen Merchant.Producer:Michael J. Luisi, Kevin Misher.Release:February 14, 2019Country:United Kingdom, United States of America.Production Company:WWE Studios, Misher Films, Seven...

ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬಾರದ 10 ಕಾರ್ಯಗಳು!ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ.

ರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಾಡಬಾರದ 10 ಕಾರ್ಯಗಳು! ಯಾರೋ ಓರ್ವ ಮಹಾಶಯರು ಹೇಳಿರುವ ಪ್ರಕಾರ “ನಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಹೇಗಿರುತ್ತವೆಯೋ, ಅದರ೦ತೆಯೇ ನಾವು ರೂಪುಗೊ೦ಡಿರುತ್ತೇವೆ”. ನಮ್ಮ ಹವ್ಯಾಸಗಳ ಪೈಕಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಿಕೊಟ್ಟಿರುವ೦ತಹದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ...

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೇ…!!! ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ

ನಿದ್ದೆ ಬರೋಕೆ ನಿರಾಳರಗೊದೆ ಮದ್ದು.-ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಿದ್ದೆ ನಮ್ಮಿಂದ ಮುನಿದು ಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಆತಂಕ ಒತ್ತಡಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ.ಅತಿಯಾದ ಸುಸ್ತು ಕೂಡ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.ಮಲಗುವ...

ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆರಸ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ ಓದಿ ನೋಡಿ

ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆರಸ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನೆಗಳು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. 3 ಚಮಚ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ನಲ್ಲಿ 1 ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಲೆಮನ್ ಜ್ಯೂಸ್...

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು 10 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು…ಏನು ಅಂತೀರಾ

ನೇರವಾದ ಕೂದಲು ಬೇಕು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಯಕೆ. ಅದಕೋಸ್ಕರ ಪಾರ್ಲರಗೆ ಹೋಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಕೊಟ್ಟು ನೇರ ಕೂದಲು ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡು ಬರುವುದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಆ ರೀತಿ...

ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಏನು ಅಂತೀರಾ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ…

ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಮಗೆ ಅರಿವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲು ವಿಷಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯದ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ಅಜ್ಞಾನವು ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ...

ಮೂಗಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯೋ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯೊದ್ರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೇ ಗೋತ್ತಾ…

ಹೌದು ತುಂಬಾ ಜನ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯೋ ಕೂದಲನ್ನ ಕಿತ್ತಕೋಳೋದು ಸಹಜ ಆದ್ರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡೋದ್ರಿಂದ ಏನ ಆಗುತ್ತೇ ಅಂತಾ ಗೋತ್ತ ಆದ್ರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತ ಅಂತ ಸಾಹಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಅದೇನು ಅಂತೀರಾ...